إكس خبر- أثبتت الدراسات مؤخرا عن وجود علاقة وطيدة تربط بين قلة النوم و #البرود الجنسي الذي يسبب في نهاية المطاف الطلاق عند البعض .
وتوصلت الأبحاث إلى ضرورة نيل الزوجة القسط الكافي من النوم الذي يحتاجه جسمها تمامًا لتحفيز الرغبة الجنسية لديها، كون النوم يُعتبر إحدى المهدئات الطبيعية للأعصاب والعضلات، وكل نوم ساعة إضافية تزيد الرغبة الجنسية بنسبة 15%.
تفاصيل الدراسة
وأخضع الباحثون 170 امرأة للدراسة وقسموهن على مجموعات، وبعد أسابيع من متابعة ردة فعل أجسامهن وما حدث لهن خلال فترات النوم المختلفة، استنتجوا أن قلة النوم تؤثر على الرغبة الجنسية للمرأة، من خلال التأثير على الهرمونات الجنسية.
فالنساء اللواتي نمن بين 7و8 ساعات يوميا، ارتفعت لديهن الرغبة الجنسية من خلال إفراز الهرمونات الجنسية المطلوبة لتحفيز الرغبة وهذا ما أظهرته فحوص الهرمونات وطريقة ردود الفعل البيولوجية Biofeedback المسؤولة عن تحديد الحالة النفسية للإنسان.
وخلُص الباحثون إلى تأكيد العلاقة الطردية بين النوم والجنس، وقال أحدهم إن كل ساعة نوم إضافية لتصل ساعات النوم إلى 9 ساعات متواصلة، تزيد من رغبة المرأة الجنسية بنسبة 15%، بسبب ارتباط الهرمونات الجنسية “الإستروجين والبروجستيرون” بهرمون النوم “الميلاتونين”.
أسباب أخرى وراء البرود الجنسي
بشكل عام لا توجد امرأة باردة جنسيا بحسب أغلب الأطباء، ولكن أسباب عدة تؤثر على رغبتها الجنسية وتوصلها إلى البرود بعضها يتعلق بالرجل وأخرى ترتبط بأسباب أخرى هذه أهمها:
الأمراض: تؤثر بعض الأمراض على الرغبة الجنسية عند المرأة مثل أمراض القلب أو الفشل الكلوي أو السرطان.
الأدوية: البرود الجنسي قد يكون أحيانا ناتجا عن تناول بعض الأدوية بشكل مستمر مثل الأدوية المخصصة للارتفاع ضغط الدم، أو الأدوية المضادة للاكتئاب أو المضادة للحساسية.
سن اليأس: في هذه المرحلة تنخفض مستويات هرمون الأستروجين عند المرأة، فيسبب لها البرود الجنسي.
الضغوطات النفسية: تُعتبر من أبرز العوامل التي تقف وراء البرود الجنسي عند بعض النساء، مثل الاكتئاب والتوتر والقلق.
المشاكل مع الشريك: تنعكس تلقائيا، بروداً على العلاقة الجنسية مع الزوج.
العنف خلال العلاقة: إذا تعرضت المرأة لتصرفات عنيفة أو غير مقبولة من الزوج خلال العملية الجنسية، ستتحول الى باردة جنسياً.
الشعور بالألم: يتسبب الشعور بالألم أثناء العملية الجنسية بالبرود الجنسي للمرأة.
ترسبات الطفولة: بعض النساء يعانين من البرود الجنسي بسبب صدمات نفسية تعرضن لها في مرحلة الطفولة.
مفاهيم خاطئة: أساليب التربية الخاطئة والمفاهيم والمعتقدات الخاطئة عند المرأة عن العملية الجنسية تجعلها تعاني من عدم الرغبة الجنسية او البرود الجنسي.
