أرشيف الوسم : نصائح

إكس خبر- قدمت المرشحة السابقة للانتخابات الرئاسية الأمريكية هيلاري كلينتون نصيحة الى دوقة ساسيكس ميغان ماركل

إكس خبر-يجب ‏على الأم مراعاة الكثير من الأمور لضمان اتمام الحمل و سلامتها وسلامه ‏الجنين.‏

هناك طرق أساسية تساعد أبناءكم على الإنجاز سريعا في المذاكرة دون الشعور بالضغط، ومنها

ما هي أبرز الخطوات الأساسية لجعل العام الدراسي لأطفالك أكثر سعادة؟

اكس خبر – الشراهة قد تكون مرض وقد تكون عادة مضادة للاتيكيت الذي لم يلتزم به البعض في الصغر وهو ضارّ على كل الاصعدة واولها الصحة والوزن الزائد وثانيا اجتماعيا فهو يضرب صورتك امام الناس ومحيطك. شراهة الطعام هذه قد لا تكون بسبب الجوع، بل هي نوعٌ من الطعام العاطفي …

اكس خبر- من منا لا يمر بمزاج سيء خلال يومه لا سيما في ظل الظروف القاسية التي تحيط مجتمعاتنا كلها. اليكم نصائح تساعدكم على تجاوز مزاجكم السيء     المزاج السيء يحدث فجأة. وفقا للدكتور راندي لارسن، أستاذ علم النفس في جامعة واشنطن في سانت لويس المتخصص في المزاج، يصيب …

اكس خبر – أبهرت امرأة الصحافة النسوية بنتائج تجربتها لالالتعاد عن المكياج شهرا كاملا لتكون النتيجة مذهلة بحق. وقررت البريطانية في خضمّ تجربتها التوقّف عن استخدام المطهرات والمعقمات لغسل وجهها وإزالة بقايا مستحضرات التجميل، واقتصرت على الماء فقط طوال شهر كامل، لتحصل على نتائج مدهشة كانت شاهدا نقاء ونعمومة بشرتها. …

اكس خبر- لا يفلت شخص من الإصابة بنزلات البرد أثناء فصل الشتاء، لاسيما مع كثرة التنقل بين الأماكن الدافئة والباردة، في ما يلي خمس وصفات تقليدية لعلاج أو التخفيف من ألم نزلات البرد: 1- حمام البخار: من المهم تنظيف الأغشية المخاطية في الأنف باستمرار عند الإصابة بالزكام، ومن المفيد هنا …