إكس خبر- في المرحلة التي يتجاوز فيها العمر سن الاربعين فإن الجسم يكون قد فقد الكثير من قوته حيث اقرأ المزيد

إكس خبر- في حال كنتم من عشاق النكهات المميزة، فعليكم ألا تهملوا استخدام مسحوق الفلفل الأحمر، كونه يضيف مذاقا مختلفا اقرأ المزيد

اكس خبر – وجد باحثون من جامعة هارفرد أنَّ “النوم لمدة تراوح بين سبع إلى ثماني ساعات كل ليلة يقلل من فرصة إصابة المرأة بمرض السكري من النوع الثاني”. الدراسة التي أجريت على 5... اقرأ المزيد