أرشيف الوسم : فيتامين دال

اكس خبر – يجد كثير منا نفسه قد سقط في الفحص الطبي امام الفيتامين دال, ولا يعرف معظمنا كيف نحصل على فيتامين د وما هي مصادره؟ وليست الشمس فقط هي الحل بل هناك حلول اخرى ايضا. يتسبب نقص فيتامين “د” بأضرار كبيرة لجسم الإنسان، منها هشاشة العظام وآلام العضلات، وهو فيتامين …

أكمل القراءة »