أرشيف الوسم : فوائد البروتين الصحية

إكس خبر- يلعب البروتين دوراً مهماً في الجسم ويتمتع بوظائف متعددة فيه منها تكوين الأنسجة والخلايا والعضلات في الجسم، ودوره في إنتاج الطاقة للجسمإلى جانب الدهون والكربوهيدارت، ناهيك عن فوائده للجهاز المناعي وغيره. ولكن هل تعلمون أن البروتين في بعض الحالات يمكن أن يتحول إلى ضار ويهدد الصحة بأمراض خطيرة؟ …

أكمل القراءة »