أرشيف الوسم : خطوات رياضية

إكس خبر- لتفادي الشعور بالملل عند ممارستكم الرياضة ولمزيد من الحماسة تدفعكم الى اعطاء وقت اكثر للرياضة اكس خبر يقدم اليكم عدد من النصائح: الشعور بالسعادة قبل المشاركة في حدث رياضي يتطلب قدرة عالية على التحمل، من المفيد ان تملأ عقلك بأفكار سعيدة. فقد اظهرت دراسات اجريت على رياضيين متمرسين …

أكمل القراءة »