اكس خبر– للحصول على أرداف ثابتة ومثيرة يجب القيام كل يوم بحركات رياضية محددة وللحصول على نتيجة مرضية. يجب الانتظام في التمارين، فالأمر لايستوجب صالة للرياضة اذ من الممكن القيام بجميع الحركات في المنزل في أي لحظة. برنامج يومي لشهر واحد فقط فالبرنامج يتألف من حركات للمؤخرة تتضمن عشرين ثانية …
أكمل القراءة »ذوات المؤخرة الكبيرة يلدن اطفال اذكياء
اكس خبر- كثيرات هن النساء اللواتي يحلمن بمؤخرات كبيرة ورغم ان العديد منهن يتمنين امتلاك هكذا مؤخرات، الا ان هذه المؤخرة باتت تؤرق كثيرات يتميزن بها فيحاولن تغيير شكلها او تنحيفها؟ إياك، فلهذه المؤخرة فوائد عديدة ومتنوعة، وغير متوقعة! فقد اكتشف علماء من جامعة أكسفورد أن النساء اللواتي يتمتعن …
أكمل القراءة »