إكس خبر- إجتذبت أرض الكنانة الكثير من الفنانين التونسيين الذين قصدوها طلباً للشهرة، فنجح بعضهم في تحقيق مبتغاه ولمع نجم العديد من هؤلاء الفنانين في الوطن العربي ونافسوا الممثل المصري في عقر داره، في سوق السينما والدراما أمثال الفنان التونسي ظافر العابدين، الذي أوكل له أدوار البطولة في العديد من …
أكمل القراءة »خاص- الصحة العقلية ترتبط بتناول الخضار والفاكهة
إكس خبر- كشفت دراسة أميركية حديثة أهمية الحفاظ على الصحة العقلية من خلال تناول الخضار والفاكهة، مشيرة إلى أن احتمالات التعرض لمشاكل إدراكية تقل في السنوات اللاحقة عند الذين يتناولون هذه الأنواع من الطعام مقارنة مع الذين لا يُكثرون منها. إخصائية التغذية دعاء دحدولي وفي حديث خاص لـ”إكس خبر“ أوضحت …
أكمل القراءة »العهد بطل آسيا لكرة القدم
إكس خبر- لأول مرة في لبنان، فاز فريق العهد ببطولة كأس الاتحاد الاسيوي التي جرت بعد ظهر اليوم في العاصمة الماليزية كوالالمبور
أكمل القراءة »حرب بين ريهام سعيد وجورج قرداحي.. والاخير يقول: “تستحق الضرب بالجزمة”
إكس خبر- وقعت مشادة كلامية بين الاعلامي جورج قرداحي والاعلامية المصرية ريهام سعيد بعدما اعتبر الأول بأنه
أكمل القراءة »خاص: ما يجب معرفته عن اضطرابات مرحلة المراهقة وكيف تتعاملون معها
المراهقة مرحلة عمرية دقيقة في حياة أي شخص، فهي المسافة الفاصلة بين مرحلتي الطفولة والرشد ويحدث فيها تغير في جميع الجوانب
أكمل القراءة »خاص- حامل لأول مرة؟ إليك نصائح ثمينة لرحلة آمنة ومولود بصحة جيدة
إكس خبر-يجب على الأم مراعاة الكثير من الأمور لضمان اتمام الحمل و سلامتها وسلامه الجنين.
أكمل القراءة »خاص- تأثير سفر الأب الدائم على تربية الأطفال ونصائح للأم لمواجهة الأمر
سفر الأب وغيابه عن زوجته وأولاده مشكلة متكررة، ولا أحد ينتبه إلى خطورتها إلا بعد وقوع أزمات صعبة التداوي..
أكمل القراءة »خاص- 6 وسائل للتعامل مع غيرة الأشقاء في الطفولة
تعرفوا معنا على أبرز أسباب الغيرة بين الأشقاء وكيفية معالجتها.
أكمل القراءة »6 طرق مجربة لتقليل استخدام أطفالك للأجهزة الإلكترونية
اكس خبر-خاص القاهرة ـ سالي صديق عالم الأجهزة الإلكترونية من الهواتف الذكية والألعاب والتلفاز وغيرها، هو عالم منعزل تماما عن الحياة الواقعية الصحية، فهو يبعد أطفالنا عن نمط حياتهم الطبيعية و طفولتهم الممتعة وكذلك يقلل من الترابط عن أسرتهم وأقاربهم وأصدقائهم، وبالتالي ينبغي علينا أن نبحث عن بعض الأفكار و …
أكمل القراءة »10 طرق سهلة تجعل تحصيل طفلك العلمي أسرع
هناك طرق أساسية تساعد أبناءكم على الإنجاز سريعا في المذاكرة دون الشعور بالضغط، ومنها
أكمل القراءة »