أرشيف الوسم : اخصائية التغذية

خاص- الصحة العقلية ترتبط بتناول الخضار والفاكهة

إكس خبر- كشفت دراسة أميركية حديثة أهمية الحفاظ على الصحة العقلية من خلال تناول الخضار والفاكهة، مشيرة إلى أن احتمالات التعرض لمشاكل إدراكية تقل في السنوات اللاحقة عند الذين يتناولون هذه الأنواع من الطعام مقارنة مع الذين لا يُكثرون منها. إخصائية التغذية دعاء دحدولي وفي حديث خاص لـ”إكس خبر“ أوضحت …

أكمل القراءة »