صحة وجمال

اكس خبر- تُعَدّ الخبّيزة من النبات البرّية التي تتواجد على مدار السنة، وتزرع في جميع أنحاء الدول العربية والاوروبية. تلائمها جميع الأتربة والمناخات، وقد عرفت منذ عصور، واستخدمت في الطب الشعبي، وقد استعملها كل من الإغريق واليونان كطعام ودواء في آن معاً، وزُيّنت بها الحدائق والطرقات. وفي حديث مع اختصاصية …

إكس خبر- دراسة جديدة من (Yale School of Medicine) تؤكد على أهمية تغطية الأنف وإبقائه دافئاً لتجنب الإصابة بنزلات البرد والزُكام. من المعروف أنّ السبب الأكثر شيوعاً لنزلات البرد والزُكام ما يُعرف بفايروس الأنف (rhinovirus). وقد لاحظ العلماء أن سلالات من هذا الفايروس في الأنف والمجاري الهوائية تتكاثر بسرعة أكبر …

إكس خبر- الكشف عن سبب وفاة الممثلة المصرية الشهيرة فاتن حمامة الملقبة بسيدة الشاشة العربية بسبب أزمة قلبية أعاد إلى الواجهة من جديد تحذير السلطات الصحية في مصر من أن أمراض القلب Heart diseases أصبحت السبب الرئيسي للوفيات بين المصريين. وقالت دراسة لوزارة الصحة المصرية في عام 2013 أن واحداً …

إكس خبر- قد يجهل الكثير من الناس فوائد الكزبرة الصحية فلا عتبرونهاأساسية ويتخلصون منها عبر رميها في سلة المهملات أو يفصلونها عن محتويات أطباقهم الغذائية لعدم التلذذ بمذاقها للكزبرة أحد عشر مكونات من الزيوت العطرية، وستة أنواع من الأحماض (بما في ذلك حمض الاسكوربيك، والمعروف باسم فيتامين C) والمعادن مثل …

إكس خبر- يحتاج الجسم في فصل الشتاء إلى كمية كبيرة من الطاقة التي تشعره بالدفء وتعوض الطاقة التي يخسرها في محاولة المحافظة على درجة حرارته مع انخفاض درجة الحرارة بشكل كبير خلال هذا الفصل البارد، وتلعب الأطعمة والعناصر الغذائية وفي مقدمتها الفيتامينات دوراً هاماً في الشعور بالدفء والوقاية من الأمراض …

إكس خبر- كم تبلغ نسبة الأغذية القلوية في طعامك اليومي؟ إذا كانت النسبة أقل من الثلثين فأنت معرض لخطر الإصابة بالأمراض أكثر من أي شخص آخر تكون نسبة الأغذية القلوية عالية في وجباته. إن الجسم تتأثر حموضة وقلوية خلاياه وسوائله ومركباته بما نأكله، وبالتالي فإن نوع الغذاء، سواء أكان حامضياً …

إكس خبر- حذر استشاريو الأمراض الجلدية في بريطانيا من تقوّس العنق المستمر أثناء النظر إلى شاشات الأجهزة الذكية، ما يمكن أن يؤدي إلى ترهل الجلد، بحسب ما نشرته صحيفة “الدايلي تلغراف” البريطانية. وكان استشاريو الأمراض الجلدية قد أشاروا في وقتٍ سابق إلى أنَّ الهواتف الذكية والحواسيب اللوحية تهدد الحياة الأسرية …

إكس خبر- الموت حق، ولكن أن نسمع في عام 2015 عن امرأة توفيت بعد إنجاب مولودها فهو أمر استثنائيٌ، إذ إن الطب تطوَّر والعلاج بات متوافراً، والرعاية الطبية في المستشفيات من المفترض أنَّها على قدر كبير من الأولوية. هي قصة عائشة ابنة الأربعة والثلاثين عاماً التي دخلت إلى أحد مستشفيات …

إكس خبر- نتساءل كثيراً عن سر العيون النضرة واللامعة والنظرات الجذابة التي تتمتع بها معظم النجمات بغض النظر عن شكل العين سواء أكانت صغيرة أو كبيرة، إلا أن خبراء التغذية والجمال يؤكدون أن السر الأول يكمن في نوعية الغذاء الذي نمد به جسمنا. فما هي أهم الأغذية والفيتامينات للحصول على …

إكس خبر- مع حلول العام 2050، سيشهد العالم تطوّرًا طبيًا قد ينقذ الآلاف من الموت، إذ أنّ مرض السرطان الفتاك سيُصبح من الماضي، ولن يتسبب بإزهاق الأرواح خلال 35 عامًا فقط. وبحسب ما توصّل إليه باحثون من جامعة لندن، فإنّه مع حلول 2050 لن تُؤدي إصابة أي شخص ما دون …