صحة وجمال

اكس خبر-  دراسة بريطانية حديثة كشفت أن قضاء الطفل لنصف ساعة يوميا فقط مع والدته تجعله أكثر ذكاء. وأشارت الدراسة التي أجرتها جامعة اسيكس إلى أن الأطفال من سن ثلاث إلى سبع سنوات الذين تقرأ لهم أمهاتهم أو يساعدونهم في إنجاز واجباتهم المدرسية يتمتعون بقدرات إدراكية أكثر تطورا, ويستمر هذا التأثير …

اكس خبر- الطقس البارد فى الشتاء يكون قاسيًا جدًا على البشرة مما يجعل الكثيرات يعانين جفاف البشرة ولتجنب هذه المعاناة التى تتكرر كل شتاء توصيكِ مجلة “مارى كلير” باتباع هذه الخطوات الخمسة: تأكدى من أن منتجات العناية بالبشرة بها مكونات مرطبة استبعدى من مستحضرات التجميل والعناية بالبشرة الخاصة بك كل المنتجات …

اكس خبر- تكدس الدهون حول الخصر ومنطقة البطن من المشاكل التى تواجه الرجال والنساء على حد السواء، وتأخذ وقتا ومجهودا كبيرين للتخلص منها، ويقدم موقع ” rapidhomeremedies” 4 خطوات صحية للتخلص سريعاَ من دهون البطن والحصول على خصر نحيل وهى كالتالى: 1- زيت السمك يذيب دهون البطن ويحتوى على نسبة عالية …

اكس خبر- أظهرت أبحاث علمية أجريت مؤخراً أن الرجال يركزوا في نظراتهم الفاحصة السريعة للمرأة على بعض الملامح البدنية التي لا يمكنهم مقاومتها حال توافرت لدى المرأة. وطبقاً لما ورد في تلك الأبحاث، فإنه مع كل مرة ينظر فيها الرجل للمرأة، يقوم بتقييم خاص بلياقتها البدنية وقدرتها على الإنجاب. واتضح كذلك …

اكس خبر– للحصول على أرداف ثابتة ومثيرة يجب القيام كل يوم بحركات رياضية محددة وللحصول على نتيجة مرضية. يجب الانتظام في التمارين، فالأمر لايستوجب صالة للرياضة اذ من الممكن القيام بجميع الحركات في المنزل في أي لحظة. برنامج يومي لشهر واحد فقط   فالبرنامج يتألف من حركات للمؤخرة تتضمن عشرين ثانية …

اكس خبر- نشر مدوّن الفيديوهات الناشط عبر يوتيوب سيمون ويسلر معلومات بيولوجيّة على قناته TodayIFoundOut عن الألم الناتج عن ركل الرجال في منطقة الخصيتين.  وقد أشار في الفيديو إلى أنّ ضرب الخصيتين يُشعر الرجل بآلام في المعدة ويسبب الغثيان أيضاً. وسبب ذلك هو أنّ جزءاً من الخصيتين يكون في البطن قرب …

اكس خبر- يحتوي العسل على كنز من القيمة الغذائية والطبية المخفية لقرون طويلة فقد كان ومازال السائل الذهبي الحلو من خلية النحل هو العنصر الرئيسي للمطبخ الشعبي فهو محمل بخصائص مضادة للجراثيم والفطريات التي استخدمت منذ الأيام الأولى من المقابر المصرية. العسل في كثير من الأحيان يستعمل لتحلية الصحية ويساهم في …

اكس خبر- الماسكات هي أسهل وأسرع طريقة للعناية بالبشرة، كما أن هذه الماسكات لا تكلفك من الوقت أو المال كثيرا، لذا سنهديك مجموعة من الماسكات الطبيعية للعناية بالبشرة الجافة وترطيبها نتيجة لكثرة العوامل الخارجية التي تؤثر على جمـــال ونضارة البشرة الجافة. قناع عسل النحل بالخميرة لنضارة البشرة الجافة   ٭ …

اكس خبر – الشاي أحد المشروبات المعروفة التي يفضلها العديد من الناس نظراً للطاقة التي يمنحها للجسم لكن ما لا يعرفه البعض أن الشاي يمكنه أن يمنح البشرة العديد من الفوائد الصحية نظراً للخصائص العلاجية التي توجد فيه. في هذا المقال أعرفك على فوائد الشاي التجميلية لبشرتك وشعرك. العيون: تتعرض للإجهاد …

اكس خبر-  هل تعلمين أن للأرز العديد من الفوائد الجمالية للعناية ببشرتك؟ يحتوي الأرز على كميات هائلة من مضادات الأكسدة التي تساعد على تعزيز إنتاج الكولاجين داخل خلايا البشرة. كما تساعد كذلك على حماية البشرة من التلف نتيجة التعرض لأشعة الشمس، والتي تؤدي لظهور آثار التجاعيد المبكرة. كما يحتوي الأرز كذلك على نسبة …