عندليب دندش
دهون بطنك ظاهرة للعيان، وحفل زفافك اقترب وتفصلك عنه اسابيع فقط. انها مشكلة حقا تتطلب المعالجة السريعة لازالة دهون البطن قبل ارتداء الفستان الابيض.
“اكس خبر” تقدم لك 4 انواع من العصائر ستساعدك بكل تأكيد على التخلص من مشكلتك وحرق الشحوم خصوصا في منطقة البطن، ومن دون اتباع اي ريجيم قاسي يمكن ان ينعكس ذبولا على وجهك.
عصير الرمان:
لو كنت تعلمين مدى فعالية هذا العصير في ازالة الكرش وتذويب الدهون، لما فوتي عليك فرصة الا وتناولتيه. يكفي ان اهمية تناول الرمان تم ذكره في القران الكريم لما له من فوائد صحية “{وَهُوَ الَّذِي أَنْشَأَ جَنَّاتٍ مَعْرُوشَاتٍ وَغَيْرَ مَعْرُوشَاتٍ وَالنَّخْلَ وَالزَّرْعَ مُخْتَلِفًا أُكُلُهُ وَالزَّيْتُونَ وَالرُّمَّانَ مُتَشَابِهًا وَغَيْرَ مُتَشَابِهٍ كُلُوا مِنْ ثَمَرِهِ إِذَا أَثْمَرَ وَآتُوا حَقَّهُ يَوْمَ حَصَادِهِ وَلَا تُسْرِفُوا إِنَّهُ لَا يُحِبُّ الْمُسْرِفِينَ}
فعصير الرمان يمكن اعتباره ريجيم مخصص لمنطقتي البطن والارداف وقد اثبتت دراسات غربية ان تناول كوبا من عصير الرمان بشكل يومي يفتت الدهون المتراكمة في منطقة البطن بشكل عجيب. ولا تحتاجين اكثر من شهر بحسب الدراسات من اجل التخلص من الكرش لانه يعمل على تقليل الحمض الشحمي الموجود في منطقة البطن الذي يسمى نيفًا
عصير التوت البري:
اهمية هذا العصير انه يساهم في تزويد الجسم بكميات كبيرة من البروتينات والفيتامينات ويخفف الوزن لاحتوائه على نسبة عالية من الأحماض العضوية التي تعمل كأنزيمات هاضمة تخلص الجسم من الرواسب الدهنية التي تتجول في الأوعية الدموية
عصير الشمندر:
انه من اهم العصائر الفعالة في تخليصك من الكرش. فعصير الشمندر يحتوي على مصادر غذائية تساعد على الهضم وفقدان الوزن، خاصة عند منطقة البطن.
عصير الجزر
قديما قيل ان تناول الجزر يقوي النظر. لكن الدراسات الحديثة لم تعد تربط فقط بين الجزر والنظر، بل تعدى ذلك الى التخسيس والريجيم ونواح اخرى. لذلك احرصي ايتها العروس على تناول عصير الجزر قبل اسابيع من العرس لانه يساهم في حرق الدهون والشحوم، ويعمل على الابطاء من امتصاص المواد من الطعام مثل السكر والكوليسترول ويساعد في تنظيم عمل الجهاز الهضمي. كما ان نسبة الدهون والسعرات الحرارية منخفضة في عصير الجزر.
